Otsi toidu nimi: 

Sealiha hakkima Patty, praetud - kaloreid

g
portsjonid (150g)

100 g: 242,83 kcal

Allpool on toidu (Sealiha hakkima Patty, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1016,51 kJ
242,83 kcal
Rasv17,89 g
Süsivesik5,47 g
Valk15,18 g
Suhkur0,46 g
Küllastunud rasva5,21 g
Sool1262,17 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti58,76 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,70 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,41 mg
d-vitamiini0,90 ug
e-vitamiini, alfatokoferool1,62 mg
energia, mis on arvutatud1016,51 kJ
folaadi, kokku9,67 ug
fosfor159,90 mg
fruktoos0,11 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,15 g
jodiid (jood)35,18 ug
k-vitamiini, kokku8,68 ug
kaalium259,06 mg
kaltsium19,28 mg
karotenoide, kokku93,80 ug
kiudaineid, kokku0,42 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,22 g
kogu rasv17,89 g
kolesterooli (gc)81,70 mg
laktoos0,01 g
magneesium19,00 mg
maltoosi0,06 g
naatrium495,36 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)4,21 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi7,44 mg
orgaanilised happed, kõigi0,01 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,09 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)2474,12 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)565,11 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)11,51 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)22,27 mg
rasvhapped, kokku küllastunud5,21 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis8,09 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,63 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata3,29 g
rasvhapped, kõigi16,93 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata2,60 g
rasvhapped, kõigi trans0,09 g
raua, kokku1,06 mg
riboflaviini0,28 mg
sahharoos0,13 g
seleen, kõigi16,73 ug
sool1262,17 mg
steroolid, kokku32,39 mg
suhkrud, kõigi0,46 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud5,47 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,62 mg
trüptofaan198,00 mg
tsink2,15 mg
tärklis, kõigi4,90 g
valgu kokku15,18 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,32 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.