Allpool on toidu (Sealiha ribad, marineeritud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 814,84 kJ 194,55 kcal |
| Rasv | 15,17 g |
| Süsivesik | 1,43 g |
| Valk | 13,49 g |
| Suhkur | 1,00 g |
| Küllastunud rasva | 1,64 g |
| Sool | 1091,77 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1,30 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,38 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,20 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,53 mg |
| energia, mis on arvutatud | 814,84 kJ |
| folaadi, kokku | 1,36 ug |
| fosfor | 104,80 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 2,05 ug |
| k-vitamiini, kokku | 20,83 ug |
| kaalium | 182,42 mg |
| kaltsium | 7,76 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 15,17 g |
| kolesterooli (gc) | 34,28 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 14,42 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 428,48 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,15 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,86 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3046,12 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1385,50 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,34 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,64 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 8,39 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,39 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,49 g |
| rasvhapped, kõigi | 14,57 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,07 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
| raua, kokku | 0,40 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 1,00 g |
| seleen, kõigi | 13,02 ug |
| sool | 1091,77 mg |
| steroolid, kokku | 87,61 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 1,43 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,60 mg |
| trüptofaan | 162,50 mg |
| tsink | 1,04 mg |
| tärklis, kõigi | 0,43 g |
| valgu kokku | 13,49 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,27 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024