Allpool on toidu (Singi ja ananassiga pasta pajaroog, kokkikartano Snellman, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 142,45 kcal 596,41 kJ | % energiast |
| Rasv | 6,75 g | 43 % |
| Süsivesik | 12,82 g | 38 % |
| Valk | 6,28 g | 19 % |
| Suhkur | 2,83 g | |
| Küllastunud rasva | 3,82 g | |
| Sool | 657,27 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 38,61 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,26 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,18 mg |
| d-vitamiini | 0,08 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,37 mg |
| energia, mis on arvutatud | 596,41 kJ |
| folaadi, kokku | 8,06 ug |
| fosfor | 148,00 mg |
| fruktoos | 0,14 g |
| galaktoosi | 0,52 g |
| glükoos | 0,87 g |
| jodiid (jood) | 7,63 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,71 ug |
| kaalium | 165,95 mg |
| kaltsium | 80,78 mg |
| karotenoide, kokku | 24,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,96 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,49 g |
| kogu rasv | 6,75 g |
| kolesterooli (gc) | 17,04 mg |
| laktoos | 0,45 g |
| magneesium | 29,95 mg |
| maltoosi | 0,13 g |
| naatrium | 257,96 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,81 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,97 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,18 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,14 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 344,08 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 39,56 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,27 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,55 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,82 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,78 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,04 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,44 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,20 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,36 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,15 g |
| raua, kokku | 0,67 mg |
| riboflaviini | 0,12 mg |
| sahharoos | 0,71 g |
| seleen, kõigi | 4,64 ug |
| sool | 657,27 mg |
| steroolid, kokku | 8,92 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,83 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 12,82 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,11 mg |
| trüptofaan | 84,50 mg |
| tsink | 1,14 mg |
| tärklis, kõigi | 9,99 g |
| valgu kokku | 6,28 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,15 mg |