Allpool on toidu (Šokolaad, piimašokolaad - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 540,39 kcal 2261,13 kJ | % energiast |
Rasv | 33,00 g | 55 % |
Süsivesik | 50,00 g | 37 % |
Valk | 10,13 g | 7 % |
Suhkur | 50,00 g | |
Küllastunud rasva | 17,03 g | |
Sool | 254,80 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 103,82 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,48 mg |
energia, mis on arvutatud | 2261,13 kJ |
folaadi, kokku | 7,00 ug |
fosfor | 300,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 39,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 1,10 ug |
kaalium | 450,00 mg |
kaltsium | 400,00 mg |
karotenoide, kokku | 49,80 ug |
kiudaineid, kokku | 1,60 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,21 g |
kogu rasv | 33,00 g |
kolesterooli (gc) | 6,10 mg |
laktoos | 10,00 g |
magneesium | 60,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 100,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,40 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,57 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,40 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,40 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 842,15 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 67,89 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 17,03 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 9,01 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,91 g |
rasvhapped, kõigi | 27,00 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,84 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
raua, kokku | 2,00 mg |
riboflaviini | 0,49 mg |
sahharoos | 40,00 g |
seleen, kõigi | 4,00 ug |
sool | 254,80 mg |
steroolid, kokku | 83,70 mg |
suhkrud, kõigi | 50,00 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 50,00 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
trüptofaan | 130,00 mg |
tsink | 1,54 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 10,13 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |