Allpool on toidu (Šokolaadi Kompvek täis marmelaadi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 423,28 kcal 1771,12 kJ | % energiast |
Rasv | 13,40 g | 28 % |
Süsivesik | 69,60 g | 67 % |
Valk | 5,22 g | 5 % |
Suhkur | 64,60 g | |
Küllastunud rasva | 8,52 g | |
Sool | 122,30 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 52,11 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,29 mg |
energia, mis on arvutatud | 1771,12 kJ |
folaadi, kokku | 7,00 ug |
fosfor | 140,00 mg |
fruktoos | 3,40 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 6,70 g |
jodiid (jood) | 25,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 1,00 ug |
kaalium | 240,00 mg |
kaltsium | 127,00 mg |
karotenoide, kokku | 31,20 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 13,40 g |
kolesterooli (gc) | 3,05 mg |
laktoos | 1,00 g |
magneesium | 50,00 mg |
maltoosi | 1,50 g |
naatrium | 48,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,22 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,31 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,26 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 423,96 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 36,78 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 8,52 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,51 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,04 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,46 g |
rasvhapped, kõigi | 13,51 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,42 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,02 g |
raua, kokku | 1,90 mg |
riboflaviini | 0,26 mg |
sahharoos | 52,00 g |
seleen, kõigi | 1,16 ug |
sool | 122,30 mg |
steroolid, kokku | 15,31 mg |
suhkrud, kõigi | 64,60 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 69,60 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
trüptofaan | 65,40 mg |
tsink | 1,10 mg |
tärklis, kõigi | 5,00 g |
valgu kokku | 5,22 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |