Allpool on toidu (Šokolaadi seedimise biskviit - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 509,56 kcal 2132,81 kJ | % energiast |
| Rasv | 25,01 g | 45 % |
| Süsivesik | 63,29 g | 50 % |
| Valk | 6,48 g | 5 % |
| Suhkur | 28,10 g | |
| Küllastunud rasva | 7,71 g | |
| Sool | 122,14 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,21 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,02 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,04 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,75 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2132,81 kJ |
| folaadi, kokku | 8,75 ug |
| fosfor | 93,80 mg |
| fruktoos | 0,25 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,29 g |
| jodiid (jood) | 7,59 ug |
| k-vitamiini, kokku | 19,49 ug |
| kaalium | 183,33 mg |
| kaltsium | 27,35 mg |
| karotenoide, kokku | 15,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,71 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,10 g |
| kogu rasv | 25,01 g |
| kolesterooli (gc) | 0,94 mg |
| laktoos | 0,55 g |
| magneesium | 31,99 mg |
| maltoosi | 0,42 g |
| naatrium | 47,94 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,72 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,79 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,60 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3443,21 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1317,63 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,71 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 11,19 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,32 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,77 g |
| rasvhapped, kõigi | 23,66 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,44 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,89 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 26,60 g |
| seleen, kõigi | 5,13 ug |
| sool | 122,14 mg |
| steroolid, kokku | 119,01 mg |
| suhkrud, kõigi | 28,10 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 63,29 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 75,40 mg |
| tsink | 0,71 mg |
| tärklis, kõigi | 35,19 g |
| valgu kokku | 6,48 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |