Otsi toidu nimi:

Šokolaadi võileiva küpsise keskmine - kaloreid

g

100 g sisaldab 479,68 kcal

Allpool on toidu (Šokolaadi võileiva küpsise keskmine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia2007,53 kJ
479,68 kcal
Rasv26,04 g
Süsivesik56,05 g
Valk4,35 g
Suhkur36,80 g
Küllastunud rasva11,33 g
Sool902,52 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti0,56 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,07 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,12 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool2,34 mg
energia, mis on arvutatud2007,53 kJ
folaadi, kokku5,57 ug
fosfor81,30 mg
fruktoos0,05 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,03 g
jodiid (jood)6,56 ug
k-vitamiini, kokku15,95 ug
kaalium249,93 mg
kaltsium40,20 mg
karotenoide, kokku54,80 ug
kiudaineid, kokku2,16 g
kiudaineid, vees lahustumatud1,57 g
kogu rasv26,04 g
kolesterooli (gc)1,01 mg
laktoos2,73 g
magneesium32,32 mg
maltoosi0,00 g
naatrium354,21 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,35 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi1,08 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,53 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)2958,80 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)742,29 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud11,33 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis9,50 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,74 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata3,73 g
rasvhapped, kõigi25,06 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata2,97 g
rasvhapped, kõigi trans0,50 g
raua, kokku0,83 mg
riboflaviini0,10 mg
sahharoos33,99 g
seleen, kõigi2,69 ug
sool902,52 mg
steroolid, kokku115,50 mg
suhkrud, kõigi36,80 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud56,05 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,03 mg
trüptofaan50,50 mg
tsink0,54 mg
tärklis, kõigi19,24 g
valgu kokku4,35 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,05 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev