Allpool on toidu (Sõõrik, moosi ja jäätumine, pagari - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 299,00 kcal 1251,60 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,42 g | 25 % |
| Süsivesik | 50,19 g | 69 % |
| Valk | 4,35 g | 6 % |
| Suhkur | 27,81 g | |
| Küllastunud rasva | 2,23 g | |
| Sool | 368,47 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 12,11 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,08 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,80 mg |
| d-vitamiini | 0,11 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,71 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1251,60 kJ |
| folaadi, kokku | 21,47 ug |
| fosfor | 53,30 mg |
| fruktoos | 0,23 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,21 g |
| jodiid (jood) | 14,66 ug |
| k-vitamiini, kokku | 8,99 ug |
| kaalium | 82,53 mg |
| kaltsium | 12,40 mg |
| karotenoide, kokku | 30,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,33 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,00 g |
| kogu rasv | 8,42 g |
| kolesterooli (gc) | 14,18 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 11,52 mg |
| maltoosi | 0,28 g |
| naatrium | 144,61 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,53 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,17 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,11 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,37 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 713,10 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 154,95 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,23 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,99 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,15 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,87 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,09 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,71 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,45 mg |
| riboflaviini | 0,06 mg |
| sahharoos | 27,08 g |
| seleen, kõigi | 4,48 ug |
| sool | 368,47 mg |
| steroolid, kokku | 55,91 mg |
| suhkrud, kõigi | 27,81 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 50,19 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 50,10 mg |
| tsink | 0,39 mg |
| tärklis, kõigi | 22,39 g |
| valgu kokku | 4,35 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |