Allpool on toidu (Suhkru kaetud kuivikud, madala rasvasisaldusega piim, kodus valmistatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 383,84 kcal 1606,10 kJ | % energiast |
| Rasv | 7,57 g | 17 % |
| Süsivesik | 68,51 g | 74 % |
| Valk | 8,31 g | 9 % |
| Suhkur | 18,99 g | |
| Küllastunud rasva | 3,53 g | |
| Sool | 1102,51 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 64,82 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,01 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,02 mg |
| d-vitamiini | 0,34 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,66 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1606,10 kJ |
| folaadi, kokku | 28,23 ug |
| fosfor | 90,90 mg |
| fruktoos | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,03 g |
| jodiid (jood) | 33,31 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,87 ug |
| kaalium | 124,99 mg |
| kaltsium | 19,73 mg |
| karotenoide, kokku | 21,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,52 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,88 g |
| kogu rasv | 7,57 g |
| kolesterooli (gc) | 7,98 mg |
| laktoos | 0,19 g |
| magneesium | 21,19 mg |
| maltoosi | 0,61 g |
| naatrium | 432,70 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,86 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,16 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,01 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,64 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 881,34 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 135,47 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,53 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,02 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,14 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,06 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,89 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,89 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
| raua, kokku | 0,69 mg |
| riboflaviini | 0,07 mg |
| sahharoos | 18,12 g |
| seleen, kõigi | 7,02 ug |
| sool | 1102,51 mg |
| steroolid, kokku | 42,82 mg |
| suhkrud, kõigi | 18,99 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 68,51 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 92,20 mg |
| tsink | 0,65 mg |
| tärklis, kõigi | 49,53 g |
| valgu kokku | 8,31 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |