Allpool on toidu (Taimsed gravy tomati - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 33,70 kcal 141,68 kJ | % energiast |
Rasv | 1,68 g | 43 % |
Süsivesik | 3,09 g | 57 % |
Valk | 0,81 g | 0 % |
Suhkur | 2,91 g | |
Küllastunud rasva | 0,12 g | |
Sool | 534,03 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 51,29 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 10,31 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,65 mg |
energia, mis on arvutatud | 141,68 kJ |
folaadi, kokku | 20,07 ug |
fosfor | 38,60 mg |
fruktoos | 1,45 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,10 g |
jodiid (jood) | 13,61 ug |
k-vitamiini, kokku | 10,84 ug |
kaalium | 281,58 mg |
kaltsium | 20,27 mg |
karotenoide, kokku | 3022,60 ug |
kiudaineid, kokku | 1,29 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,88 g |
kogu rasv | 1,68 g |
kolesterooli (gc) | 0,35 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 14,21 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 209,59 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,47 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,55 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,24 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,50 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 400,60 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 152,85 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,12 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,78 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,15 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,56 g |
rasvhapped, kõigi | 1,46 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,40 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,46 mg |
riboflaviini | 0,03 mg |
sahharoos | 0,36 g |
seleen, kõigi | 0,48 ug |
sool | 534,03 mg |
steroolid, kokku | 18,90 mg |
suhkrud, kõigi | 2,91 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 3,09 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 11,50 mg |
tsink | 0,23 mg |
tärklis, kõigi | 0,18 g |
valgu kokku | 0,81 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,11 mg |