Allpool on toidu (Talkkuna pulbrina hapupiima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 54,49 kcal 228,75 kJ | % energiast |
Rasv | 1,00 g | 20 % |
Süsivesik | 6,66 g | 53 % |
Valk | 3,71 g | 27 % |
Suhkur | 3,44 g | |
Küllastunud rasva | 0,46 g | |
Sool | 167,30 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 4,84 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,38 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,94 mg |
d-vitamiini | 0,47 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,04 mg |
energia, mis on arvutatud | 228,75 kJ |
folaadi, kokku | 15,42 ug |
fosfor | 114,70 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,01 g |
jodiid (jood) | 25,66 ug |
k-vitamiini, kokku | 0,33 ug |
kaalium | 181,89 mg |
kaltsium | 120,92 mg |
karotenoide, kokku | 9,50 ug |
kiudaineid, kokku | 0,56 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,47 g |
kogu rasv | 1,00 g |
kolesterooli (gc) | 6,23 mg |
laktoos | 3,40 g |
magneesium | 17,77 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 65,66 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,41 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,37 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,85 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,09 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 76,93 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 5,61 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,46 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,22 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,09 g |
rasvhapped, kõigi | 0,78 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,08 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,02 g |
raua, kokku | 0,44 mg |
riboflaviini | 0,19 mg |
sahharoos | 0,03 g |
seleen, kõigi | 3,08 ug |
sool | 167,30 mg |
steroolid, kokku | 3,52 mg |
suhkrud, kõigi | 3,44 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 6,66 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 57,70 mg |
tsink | 0,62 mg |
tärklis, kõigi | 3,22 g |
valgu kokku | 3,71 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |