Allpool on toidu (Tartarikastike, krevetid hambakivi, crème fraîche - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 139,82 kcal 585,45 kJ | % energiast |
| Rasv | 10,90 g | 74 % |
| Süsivesik | 1,83 g | 3 % |
| Valk | 7,74 g | 23 % |
| Suhkur | 1,55 g | |
| Küllastunud rasva | 7,33 g | |
| Sool | 736,23 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 90,97 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,48 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,05 mg |
| d-vitamiini | 0,08 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,10 mg |
| energia, mis on arvutatud | 585,45 kJ |
| folaadi, kokku | 16,83 ug |
| fosfor | 98,00 mg |
| fruktoos | 0,09 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,19 g |
| jodiid (jood) | 112,87 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,46 ug |
| kaalium | 106,80 mg |
| kaltsium | 59,38 mg |
| karotenoide, kokku | 154,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,29 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,09 g |
| kogu rasv | 10,90 g |
| kolesterooli (gc) | 88,15 mg |
| laktoos | 1,13 g |
| magneesium | 13,94 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 288,94 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,55 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,01 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 1,32 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,07 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 149,63 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 45,79 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 57,97 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 57,06 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,33 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,51 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,16 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,40 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,39 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,18 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,16 g |
| raua, kokku | 1,83 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 0,14 g |
| seleen, kõigi | 10,71 ug |
| sool | 736,23 mg |
| steroolid, kokku | 1,36 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,55 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 1,83 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
| trüptofaan | 87,80 mg |
| tsink | 0,75 mg |
| tärklis, kõigi | 0,28 g |
| valgu kokku | 7,74 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |