Allpool on toidu (Teod küüslauguvõis - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 2034,47 kJ 486,14 kcal |
| Rasv | 49,07 g |
| Süsivesik | 4,07 g |
| Valk | 8,62 g |
| Suhkur | 0,75 g |
| Küllastunud rasva | 31,50 g |
| Sool | 975,39 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 411,53 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,73 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 6,31 mg |
| d-vitamiini | 0,64 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,23 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2034,47 kJ |
| folaadi, kokku | 9,76 ug |
| fosfor | 127,90 mg |
| fruktoos | 0,10 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,07 g |
| jodiid (jood) | 2,24 ug |
| k-vitamiini, kokku | 11,07 ug |
| kaalium | 165,54 mg |
| kaltsium | 86,73 mg |
| karotenoide, kokku | 275,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,36 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,12 g |
| kogu rasv | 49,07 g |
| kolesterooli (gc) | 126,72 mg |
| laktoos | 0,48 g |
| magneesium | 104,95 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 382,81 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,83 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,68 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,04 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,09 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 626,80 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 214,85 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 31,50 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 11,67 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,21 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,70 g |
| rasvhapped, kõigi | 46,04 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,76 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 1,17 g |
| raua, kokku | 1,79 mg |
| riboflaviini | 0,09 mg |
| sahharoos | 0,10 g |
| seleen, kõigi | 20,79 ug |
| sool | 975,39 mg |
| steroolid, kokku | 1,58 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,75 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 4,07 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 62,10 mg |
| tsink | 1,02 mg |
| tärklis, kõigi | 3,32 g |
| valgu kokku | 8,62 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,25 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024