Allpool on toidu (Toidurasvad, keskmine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 788,00 kcal 3297,72 kJ | % energiast |
Rasv | 88,92 g | 100 % |
Süsivesik | 0,23 g | 0 % |
Valk | 0,24 g | 0 % |
Suhkur | 0,23 g | |
Küllastunud rasva | 17,15 g | |
Sool | 580,65 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 347,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 4,31 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 15,71 mg |
energia, mis on arvutatud | 3297,72 kJ |
folaadi, kokku | 0,69 ug |
fosfor | 18,40 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glükoos | 0,01 g |
jodiid (jood) | 2,92 ug |
k-vitamiini, kokku | 93,18 ug |
kaalium | 14,74 mg |
kaltsium | 14,39 mg |
karotenoide, kokku | 94,50 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 88,92 g |
kolesterooli (gc) | 40,47 mg |
laktoos | 0,20 g |
magneesium | 2,26 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 227,88 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,00 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,02 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 17648,34 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 6691,45 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 17,15 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 42,79 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 6,69 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 24,61 g |
rasvhapped, kõigi | 85,82 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 17,70 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,50 g |
raua, kokku | 0,13 mg |
riboflaviini | 0,01 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 0,11 ug |
sool | 580,65 mg |
steroolid, kokku | 420,37 mg |
suhkrud, kõigi | 0,23 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 0,23 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,00 mg |
trüptofaan | 1,50 mg |
tsink | 0,05 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 0,24 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,00 mg |