Otsi toidu nimi:

Vahukoort, 38% rasva - kaloreid

g

100 g sisaldab 355,64 kcal

Allpool on toidu (Vahukoort, 38% rasva - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1488,47 kJ
355,64 kcal
Rasv38,00 g
Süsivesik2,90 g
Valk1,88 g
Suhkur2,90 g
Küllastunud rasva25,42 g
Sool71,34 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti330,54 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,20 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,70 mg
d-vitamiini0,22 ug
e-vitamiini, alfatokoferool0,71 mg
energia, mis on arvutatud1488,47 kJ
folaadi, kokku7,00 ug
fosfor62,00 mg
fruktoos0,00 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,00 g
jodiid (jood)10,00 ug
k-vitamiini, kokku11,40 ug
kaalium100,00 mg
kaltsium70,00 mg
karotenoide, kokku142,60 ug
kiudaineid, kokku0,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv38,00 g
kolesterooli (gc)77,00 mg
laktoos2,90 g
magneesium7,00 mg
maltoosi0,00 g
naatrium28,00 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,10 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,48 mg
orgaanilised happed, kõigi0,10 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,00 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)486,60 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)144,87 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud25,42 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis8,69 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,14 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata0,90 g
rasvhapped, kõigi36,12 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata0,56 g
rasvhapped, kõigi trans1,11 g
raua, kokku0,08 mg
riboflaviini0,17 mg
sahharoos0,00 g
seleen, kõigi1,86 ug
sool71,34 mg
steroolid, kokku0,00 mg
suhkrud, kõigi2,90 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud2,90 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,02 mg
trüptofaan23,00 mg
tsink0,31 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku1,88 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,02 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev