Allpool on toidu (Vorst, tsükkel bolognat, sisaldab juustu, grillitud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 256,93 kcal 1075,01 kJ | % energiast |
| Rasv | 17,11 g | 67 % |
| Süsivesik | 7,95 g | 12 % |
| Valk | 12,25 g | 21 % |
| Suhkur | 1,40 g | |
| Küllastunud rasva | 7,07 g | |
| Sool | 1847,84 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 15,35 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,67 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,20 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,32 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1075,01 kJ |
| folaadi, kokku | 4,82 ug |
| fosfor | 142,40 mg |
| fruktoos | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,33 g |
| jodiid (jood) | 5,81 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,59 ug |
| kaalium | 201,78 mg |
| kaltsium | 80,38 mg |
| karotenoide, kokku | 8,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,11 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,06 g |
| kogu rasv | 17,11 g |
| kolesterooli (gc) | 36,95 mg |
| laktoos | 0,03 g |
| magneesium | 16,99 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 725,21 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,74 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,20 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,09 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,06 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1541,29 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 133,43 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 4,21 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,20 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,07 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 6,83 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,17 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,88 g |
| rasvhapped, kõigi | 16,10 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,62 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
| raua, kokku | 0,80 mg |
| riboflaviini | 0,13 mg |
| sahharoos | 0,02 g |
| seleen, kõigi | 10,94 ug |
| sool | 1847,84 mg |
| steroolid, kokku | 0,46 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,40 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 7,95 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,34 mg |
| trüptofaan | 152,50 mg |
| tsink | 1,63 mg |
| tärklis, kõigi | 6,55 g |
| valgu kokku | 12,25 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |